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八月放歌

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关于我

傅习朴,字海鑫。河南省南阳师专中文系毕业,曾任校《团内生活》责编,广播站总编,学生记者协会顾问。87年参加教学工作,著有<<求学法 求学路>>一书。正创作自传《无悔坎坷路》<<射雕英雄之郭靖蒙川>>《射雕英雄之郭靖宛襄》《射雕英雄之郭靖夕夕》<<一靖之西(东)游>><<现代未来之车马炮>>《桃源》(三部曲)《超市女生》《云沟风云》等长篇小说。作协河南青年诗歌学会早期会员。写有大量古风诗歌。热情正直的老师文人,文人雅士。音乐爱好者。书斋福乐#富寿康斋。笔名博云志等。

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【原创】郑州长江公园“大河健身操”现场火热  

2017-09-18 08:53:01|  分类: 郑州身边事 |  标签: |举报 |字号 订阅

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(原创)《郑州长江公园“大河健身操”现场火热》

[cp](原创)《郑州长江公园“大河健身操”现场火热》
昨晚在郑州帝湖边长江公园(东广场)有三百多人在做“大河健身操”。据知情人介绍,“大河健身操”由赵忠学、孙慧珍两位老师创办;在郑州市区内各公园(包括长江公园和碧沙岗公园等)共有一万多人参与。仅长江公园在册的就有600多人,每天晚上来200多、300多人不等。以下为总结的《人生需要大河健身操》:“这个操,那个操,就爱大河健操。揉揉耳,搓搓脑,神清气爽真奇妙。防中风,祛感冒,不用打针和吃药。拍拍肩,转转腰,疏通经络疼痛消。足三里,三阴交,肝肾脾胃调理好。拍腋窝,打心包,心脏有劲干劲高。拍胸腺,理三焦,免疫增强乐陶陶。军歌亮,骏马俏,神曲伴做大河操。你练操,我练操,全国都做大河操。世界看好大河操。赵老师,创编操,不辞劳苦传绝招。大爱天下功自高。要健康,大河操,持之以恒见成效。一辈子,大河操,进军人生健康大道!!!”来做操的也多为中老年人,女性居多;顾名思义是为“保健”而来!大家运动起来吧,投入到全民健身中去![/cp]

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